Aalborg Håndbold har særlig regel: "Bliver du skadet, skal du holde mund..."
I Aalborg Håndbold er fodbold mere end bare en opvarmningsøvelse – det er et højtelsket frirum for spillerne, hvor grin og intensitet går hånd i hånd.
I en nylig episode af Nordjyskes podcast GIGA løfter Sebastian Barthold sløret for, hvordan netop disse uformelle fodboldkampe er blevet en integreret og, tør man sige, uundværlig del af hverdagen i den nordjyske storklub.
Det er ren glæde og konkurrence, pakket ind i plastikmål og småspil, men der er også en vis portion alvor gemt i de glade grin.
Fodboldtræningen er ifølge ham noget, spillerne ser frem til – næsten lidt for meget, hvis man spørger cheftræner Simon Dahl. Han er ikke altid lige begejstret for den energi og tid, der bliver brugt på den alternative disciplin, fortæller Barthold med et smil.
Bider smerterne i sig
Men bag det muntre ydre gemmer sig også en kultur, hvor spillerne går langt for at beskytte netop denne fornøjelse. Ifølge Barthold sker der faktisk flere småskader under fodboldsektionerne end under den regulære håndboldtræning.
Alligevel bider spillerne smerterne i sig. Ikke fordi de ikke mærker dem, men fordi de frygter konsekvensen: at fodbolden bliver fjernet fra programmet.
- Vi har en intern regel om, at man ikke må gå ud med en skade under fodbold, for så er der fare for, at de lukker hele lortet, siger han med et grin. Og det stopper ikke der.
Bliver man skadet i fodboldspillet, venter man strategisk, til man laver en håndboldøvelse, før man melder ud. "Så træner vi lige et par håndbold-øvelser bagefter, før man gør opmærksom på at man er skadet," siger han med et glimt i øjet.
Det giver meget mentalt
Det er tydeligt, at de uformelle fodboldkampe ikke bare handler om fysisk opvarmning, men også om at styrke sammenholdet og humøret i truppen.
Det er en kultur, der både viser spillernes dedikation til legen – og måske også et lille glimt af, hvordan elitesportsfolk håndterer smerte og prioriterer sociale og mentale gevinster.
Fodbolden er i dette tilfælde ikke bare et redskab til opvarmning, men en ventil for glæde, konkurrence og kammeratskab i en hverdag præget af struktur og performancekrav.
Selvom Simon Dahl indimellem må trække lidt på smilebåndet og måske ryste på hovedet, tyder alt på, at fodbolden har fundet en permanent plads i Aalborg Håndbolds træningskultur.
