Bedstemor til 12 sætter verdensrekord ved at lave 1.575 armbøjninger på en time
Donna Jean Wilde viser, at alder kun er et tal, med sin rekord i armbøjninger, der inspirerer både familie og fitnessverdenen.
En 59-årig pensioneret skolelærer og bedstemor til 12 har sat en bemærkelsesværdig verdensrekord ved at gennemføre 1.575 armbøjninger i løbet af bare én time.
Den imponerende bedrift blev opnået den 28. september og er netop blevet anerkendt af Guinness World Records.
Med 17 minutter tilbage slog Wilde den tidligere rekord, mens 11 af hendes børnebørn heppede på hende og hjalp med at tælle de enkelte sæt. Hun delte sine følelser om milepælen med Guinness World Records:
"Jeg måtte holde de glade tårer tilbage og bare fortsætte," sagde hun.
En præstation ud over det sædvanlige
Under de første 20 minutter af hendes forsøg gennemførte Wilde imponerende 620 armbøjninger. Herefter sænkede hun tempoet for at håndtere trætheden.
Hver armbøjning skulle følge præcise regler, herunder en 90-graders bøjning af albuerne i bunden og fuld strækning af armene ved opgangen.
Se Donna Jean slå verdensrekorden i armbøjninger
Det er ikke første gang, Wilde har taget verden med storm.
Tidligere i år slog hun også verdensrekorden for planken ved at holde positionen i fire timer, 30 minutter og 11 sekunder.
Den præstation inspirerede hende til at fokusere på armbøjninger, som hurtigt blev en ny passion.
Midt i hendes rekordforsøg nævnte Wilde, at hendes baggrund indenfor sport og sundhed har været en stor del af hendes liv.
Ifølge The Daily Mail har hun altid prioriteret fitness og ernæring, og hendes aktive livsstil blev støttet af hendes lige så fitnessglade mand.
En opfordring til sund aldring
For Wilde handler hendes rekordforsøg om mere end blot tal – det er også en måde at inspirere andre på.
"Jeg tror på, at hvis vi holder os aktive og sætter sundheds- og wellnessmål, kan vi ældes med styrke og værdighed," siger hun.
Hun opfordrer folk til at tage små skridt mod et sundere liv, uanset alder, og deler sin egen historie som et eksempel på, hvad der er muligt med dedikation og målrettethed.
Donna Jean Wilde har ikke bare bevist sin fysiske styrke, men også vist, hvordan passion og engagement kan føre til ekstraordinære præstationer – selv i en alder af 59 år.
Lige nu
