Vingegaards Tour-plan: Forbereder sig i Aalborg

Efter flere ugers tavshed har Jonas Vingegaard endelig brudt stilheden og løftet sløret for sin vej tilbage mod det store mål: Tour de France 2025.

Den danske cykelstjerne, som styrtede voldsomt under Paris-Nice i marts, har været ude med både et forstuvet håndled og en hjernerystelse – men nu begynder billedet af hans genoptræning og plan frem mod sommerens største cykelløb at tage form.

I en pressemeddelelse fra Team Visma | Lease a Bike fortæller Vingegaard, at han i denne uge har arbejdet intenst i en vindtunnel i Aalborg, hvor han og holdet har fokuseret på at optimere hans position på cyklen.

Det er tydeligt, at detaljerne tages seriøst, og at intet overlades til tilfældigheder.

- Det er vigtigt at arbejde på den del og ikke overlade noget til tilfældighederne, lyder det fra Vingegaard, som dermed understreger den professionelle tilgang til hver en detalje.

Oprindeligt var det planen, at han skulle stille op i Romandiet Rundt, men det løb er nu droppet. I stedet bliver Criterium du Dauphiné i juni hans eneste løb inden Touren.

Det markerer et utraditionelt, men strategisk comeback, hvor løbsbelastningen minimeres for at sikre maksimal restitution og opbygning frem mod Tour-starten i Firenze den 29. juni.

For at forberede sig optimalt fysisk vælger Vingegaard og teamet at investere i to højdetræningslejre – den første i Sierra Nevada i det sydlige Spanien, og den anden i Tignes i Alperne tæt på Tour-starten.

Højdetræning har tidligere været en afgørende komponent i Vingegaards forberedelser, og det er tydeligt, at man holder fast i de succesfulde principper, som har givet ham to Tour-sejre tidligere.

Der er stadig ubesvarede spørgsmål om hans form og konkurrenceevne efter styrtet, men meldingen er klar: Vingegaard sigter stadig mod gult. Han har ikke travlt med at komme tilbage i konkurrence, men prioriterer i stedet grundighed og struktur.

En tilgang, der vidner om både modenhed og tillid til det team, han har omkring sig.

Alt peger på, at Vingegaard stiller til start i Tour de France i god form – måske ikke med det samme forspring som tidligere år, men med en nøje planlagt og målrettet optakt.