Jonas Vingegaard ændrer strategi frem mod Tour de France
Den danske Tour-vinder har ændret sine forberedelser for at holde formen hele sæsonen.
Frem mod den igangværende sæson har Jonas Vingegaard valgt en anderledes tilgang til sin træning.
Hvor han tidligere har tilbragt vintermånederne på højdetræningslejr, har han i år forberedt sig hjemmefra.
Beslutningen blev truffet for at undgå den træthed, han tidligere har oplevet i løbet af sæsonen.
"Jeg synes altid, at jeg har været for træt og udmattet efter den første del af sæsonen. Når jeg skal køre både Tour de France og Vuelta a España, har vi prøvet at gøre, så jeg kan være lidt mere frisk i den sidste del af sæsonen og have lidt mere energi der. På nuværende tidspunkt er det lykkes meget godt," siger Jonas Vingegaard til TV2 Sport.
Forår med mere overskud
Ændringen har allerede vist sig at have en effekt.
I februar startede Vingegaard sin sæson i det portugisiske etapeløb Volta ao Algarve, som han vandt samlet. Nu venter Paris-Nice fra søndag, hvor han igen stiller op som en af de største favoritter.
Den anderledes tilgang betyder også, at Vingegaard i år føler sig mere frisk i foråret. Tidligere har han efter de første store løb følt sig mentalt mættet og haft brug for en pause. Det er ikke tilfældet i år.
"Normalt når jeg har kørt enten Paris-Nice eller Tirreno-Adriatico, har jeg altid haft en følelse af at være lidt mættet, ikke af at køre cykelløb, men af alt, og jeg har haft brug for en pause. Sådan har jeg det ikke nu," siger han.
Fokuseret på sommerens store mål
Beslutningen om at droppe højdetræning kan dog betyde, at Vingegaard ikke rammer sit absolutte topniveau i foråret.
Det er en kalkuleret risiko, han er villig til at tage, da hovedmålet for sæsonen er at vinde Tour de France for tredje gang og samtidig præstere i Vuelta a España.
"Det kan være, at jeg er lidt dårligere, hvis man kan sige det, og måske ikke er på mit topniveau i foråret, men at det er smart nok for at kunne være på det i Touren og Vueltaen senere på året," forklarer han.
Ved Paris-Nice får han selskab af holdkammeraten Matteo Jorgenson, der også har kaptajnrolle for Team Visma - Lease a Bike.
Løbet har en stærk startliste, hvor ryttere som João Almeida, Ben O'Connor og Mattias Skjelmose også stiller op. Vingegaard har tidligere kørt Paris-Nice én gang i 2023, hvor han blev nummer tre.
Løbets første etape køres søndag.
