Holger Rune jagter lyncomeback: Forventer at spille tennis til februar

Holger Rune var på vej mod endnu en stærk uge på ATP-touren, da alt pludselig stoppede i Stockholm i oktober.

I semifinalen mod Ugo Humbert førte danskeren med 6-4, 2-2, da han under et ryk frem i banen satte sig ned med tydelige smerter i venstre akillessene.

Kort efter kom beskeden om en fuldstændig overrivning og et farvel til resten af sæsonen.

Operationen fulgte få dage senere, og herefter begyndte en ny hverdag. I stedet for kampforberedelse og rejser stod den på støtte, krykker og minutiøs planlægning af genoptræningen.

De første uger handlede om at beskytte senen, undgå infektion og stille og roligt vænne foden til livet efter indgrebet.

Trods delteet Holger Rune snart billeder og videoer fra genoptræningen.

Allerede 1. november postede han en video, hvor han sad på en kasse med det opererede ben på puder, mens træner Lars Christiansen og fysioterapeut Nicolas Marois kastede bolde til ham, som han slog til med en ketcher.

Den 6. november kunne han skifte gipsen ud med en walking boot og tog dermed hul på næste fase.

Overgangen betød mere bevægelse, men stadig med stor forsigtighed og klare rammer for, hvor meget belastning senen måtte få.

I slutningen af november flyttede danskeren sin genoptræning til sportshospitalet Aspetar i Qatar.

Her har han arbejdet han med specialister, der har stor erfaring med akillessener og elitesportsfolk.

De første meldinger på tidsrammen lød på 6 til 12 måneder, før han kunne være klar til turneringer igen, og derfor vakte tempoet i hans træning stor interesse.

På sociale medier har man kunnet se ham lave styrketræning og tekniske øvelser med klare begrænsninger for benarbejdet.

Nogle har ment, at han går for hurtigt frem. Den tidligere top 20-spiller Daria Saville har peget på, at hun ikke selv kunne finde på at presse kroppen så hårdt i så tidlig en fase efter en lignende skade.

Holger Rune ser dog den kontrollerede aktivitet som en vigtig del af helingen og understreger, at en sene ikke får de bedste vilkår ved passivitet alene, og at kunsten er at dosere belastningen rigtigt med små skridt og tæt faglig kontrol.

Netop derfor har han valgt at tilbringe de mest kritiske uger i Qatar, hvor han samtidig forsøger at holde humøret stabilt og hverdagen nogenlunde normal.

Arbejdet i Aspetar har givet danskeren en ny form for hverdag, hvor fremskridt måles i små justeringer og nye øvelser.

Han fortæller i et interview med Ekstra Bladet, at han nu ser mod februar som det næste vigtige pejlemærke:

- Fra midt eller slutningen af februar burde jeg ligne en tennisspiller igen.

Det betyder dog ikke, at turneringsplanen ligger klar. Han vurderer fortsat, at det er for tidligt at sætte dato på comeback i kamp.

Først skal kroppen stå imod fuld træning, og derefter skal tempo, retningsskift og kampnerverne ind i kroppen igen.

De mange uger i Qatar skal også begrænse tabet af muskelmasse, mens senen får ro til at hele.

Han arbejder derfor både i styrkelokalet og på banen, så træningen ligger så tæt på normal hverdag som muligt uden at overskride de grænser, læger og fysioterapeuter har sat for ham.

Planen er, at han vender tilbage til Danmark omkring jul. Her fortsætter forløbet med nye specialister og et mere velkendt miljø.