Grigor Dimitrov kommer nu med en tydelig besked til
Holger Rune, der står foran en lang skadespause efter sin akillessene-overrivning.
Grigor Dimitrov har selv oplevet flere alvorlige skader i sin karriere, og den erfaring bruger han nu til at sende en opfordring til Holger Rune.
Den danske tennisspiller pådrog sig i sidste uge en alvorlig skade, da hans ene akillessene sprang under en kamp.
Rune ventes ude i op til et år, og Dimitrov opfordrer ham nu til at holde fokus og ikke forcere noget.
Dimitrov, som tidligere har været nummer tre i verden, pådrog sig senest en skade ved Wimbledon i sommer, hvor han var foran med to sæt mod Jannik Sinner, men måtte trække sig i tredje sæt.
Den type tilbageslag har givet ham indsigt i, hvordan man bedst tackler længerevarende pauser.
Fokus på tålmodighed og mental styrke
Dimitrov mener, at det vigtigste for Rune i den kommende tid er at være tålmodig og ikke forsøge at fremskynde et comeback.
Skaden skal hele ordentligt, og kroppen skal være klar, før han kan vende tilbage på fuldt niveau.
- Han bliver nødt til at forblive positiv og finde måder at forblive positiv på, siger Dimitrov til TV 2 Sport og tilføjer, at det nogle gange kan være en fordel at tage et skridt væk fra sporten for at få nye perspektiver og mentale pauser.
Bulgareren fremhæver også, at Rune med sin unge alder har tiden på sin side.
Det giver ham mulighed for at komme styrket tilbage og måske bruge pausen til at udvikle nye sider af sit spil og sin tilgang til sporten.
Støtte fra omgivelserne er afgørende
Dimitrov understreger vigtigheden af at have mennesker omkring sig, der kan støtte både følelsesmæssigt og praktisk i en svær tid.
Han giver udtryk for, at det ofte er netop dette netværk, der gør den største forskel, når hverdagen ændrer sig markant.
- Jeg er sikker på, at han har god støtte omkring sig fra familien og holdet, lyder det fra Dimitrov.
Holger Rune forventes at være ude i mellem seks og tolv måneder, og det er endnu uvist, hvornår han kan gøre comeback på ATP-touren.